Eis

Was das Eis angeht, so handelt es sich in der warmen Jahreszeit um ein äußerst beliebtes Lebensmittel. Es besteht kein Grund auf dasselbe zu verzichten, wenn es auf korrekte Art konsumiert wird. Eis kann eine reichhaltige Zwischenmahlzeit oder, in Verbindung mit frischen Früchten und Waffeln oder trockenem Gebäck, eine optimale Minimahlzeit sein. Wenn die Kalorienzufuhr kontrolliert werden muss, ist Fruchteis vorzuziehen, soll es dagegen eine nahrhaftere Mahlzeit sein,  kann Milcheis verzehrt werden.

 
 
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